TÁPLÁLKOZÁSI PSZICHIÁTRIA
Korlátozott tudományos bizonyítékok a táplálkozás mentális egészségre gyakorolt hatására
Elhízás és az ételérzékenység
Egy elhízott felnőtteket vizsgáló tanulmányban az étel-ellenes IgG vizsgálat alapján bevezetett eliminációs diéta hatását vizsgálták
Így tudod helyettesíteni az élesztőt
Akinél elfogyott vagy nem kap sehol élesztőt, könnyedén helyettesítheti otthon is ezzel az egyszerű módszerrel. Így helyettesítsd az élesztőt.
Valóban vírusölő a fokhagyma?
Számtalan jótékony hatása van a fokhagymának!
Természetes segítség influenza ellen
Számtalan jótékony hatása van a konyhai fűszernövénynek!
Téli kedvencünk csak a véletlen műve
Egészséges és finom, de azért alkohol!
Glutén, tej és tojásmentes mozzarella?
Igen! Készítsd el házilag Tanácsa Attila mentes mesterszakács receptjét
Kávé, saláta és gyógynövény egyszerre!
Már a görögök és a rómaiak is ismerték jótékony hatásait, az orvostudomány fejlődésével pedig számtalan új tulajdonságát is felismerték. Ennek ellenére a cikória hazánkban még mindig méltatlan helyen szerepel az ismertségi listán. Főként pótkávéként, vagy kávé alapanyagként ismeretes, pedig annál sokkal több! Cukorbetegeknek és ételérzékenyeknek kifejezetten ajánlott.
Ránctalanító, rákmegelőző takarmány?
A kukoricának emésztést segítő hatása van a sok rost miatt, de tartalmaz folsavat, vasat, foszfort, magnéziumot, C-vitamint és B vitaminokat.
„Éhezők megmentője” – nem csak gluténérzékenyeknek!
A tápióka kiváló energiaforrás, ez magas szénhidrát tartalmának köszönhető, így a cukorbetegek csak körültekintően fogyaszthatják!
