Ez a könyv azért jött létre, hogy eloszlassuk a félelmeket és megkönnyítsük a személyes egészséghez vezető utat. Nem kell lemondani a kedvenc falatokról! Meg kell ismerni a diéta legfőbb szabályát: azt, hogy nincs olyan étrend, amely mindenkinek megfelelne vagy mindenkinek jót tenne. A diétát személyre szabottan kell kialakítani, azt is eláruljuk, hogyan. Előtte azonban meg kell szabadulnunk a gondolattól, hogy a diéta büntetés. Nem, nem az! Mi ebben a könyvben az egészséges élethez, közérzethez vezető utat köveztük ki! Minden ember máshogy dolgozza fel, bontja le az egyes élelmiszereket – és ehhez hozzátartozik az is, hogy szinte minden második ember érzékeny valamire.
Burján Szafi – diétás gasztroblogger, termékgyártó
Csicsely Katalin – FOODTEST vezető dietetikusa
A fenti gombra kattintva elfogadja az adatkezelési szabályzatunkat és hozzájárul ahhoz, hogy hírleveleket küldjünk Önnek.
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/10/Nevtelen-terv-28.jpg
1000
1000
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-10-26 15:49:112025-09-05 07:31:09Őszi szuperélelmiszerek
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/10/kaposzta.jpg
1025
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-10-20 08:45:222025-09-05 07:31:10Vitaminbomba a hideg hónapokban
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/10/szolo.jpg
1000
1000
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-10-08 12:24:242025-09-05 07:31:10Szőlő, az őszi szuperfunkcionális étel
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/09/Taplalkozasi-pszichiatria.png
1080
1080
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-09-25 12:07:172025-09-05 07:31:11TÁPLÁLKOZÁSI PSZICHIÁTRIA
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/01/38506306_ml.jpg
1119
1678
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-09-18 12:33:222025-09-05 07:31:11Elhízás és az ételérzékenység
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/04/Így-helyettesítsd-az-élesztőt.png
788
940
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-04-08 20:46:422025-09-05 07:31:12Így tudod helyettesíteni az élesztőt
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/03/fokhagyma.jpg
1285
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-03-31 19:56:442025-09-05 07:31:12Valóban vírusölő a fokhagyma?
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/02/Tavaszi-faradtsag.jpg
533
800
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-02-29 20:29:122025-09-05 07:31:13Tavaszi fáradtság télen-nyáron?
Első Ingyenes Ételintolerancia Tanácsadás