Ez a könyv azért jött létre, hogy eloszlassuk a félelmeket és megkönnyítsük a személyes egészséghez vezető utat. Nem kell lemondani a kedvenc falatokról! Meg kell ismerni a diéta legfőbb szabályát: azt, hogy nincs olyan étrend, amely mindenkinek megfelelne vagy mindenkinek jót tenne. A diétát személyre szabottan kell kialakítani, azt is eláruljuk, hogyan. Előtte azonban meg kell szabadulnunk a gondolattól, hogy a diéta büntetés. Nem, nem az! Mi ebben a könyvben az egészséges élethez, közérzethez vezető utat köveztük ki! Minden ember máshogy dolgozza fel, bontja le az egyes élelmiszereket – és ehhez hozzátartozik az is, hogy szinte minden második ember érzékeny valamire.
Burján Szafi – diétás gasztroblogger, termékgyártó
Csicsely Katalin – FOODTEST vezető dietetikusa
A fenti gombra kattintva elfogadja az adatkezelési szabályzatunkat és hozzájárul ahhoz, hogy hírleveleket küldjünk Önnek.
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/04/Így-helyettesítsd-az-élesztőt.png
788
940
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-04-08 20:46:422020-04-08 20:46:42Így tudod helyettesíteni az élesztőt
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/03/fokhagyma.jpg
1285
1920
Debreceni Zsuzsa
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Debreceni Zsuzsa2020-03-31 19:56:442020-04-01 09:36:39Valóban vírusölő a fokhagyma?
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/02/Tavaszi-faradtsag.jpg
533
800
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-02-29 20:29:122020-02-29 20:35:51Tavaszi fáradtság télen-nyáron?
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/02/74407604_996553607403674_7442002533721047040_n.jpg
960
812
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-02-17 19:32:582020-02-22 14:38:05Farsangi fánk “mentesen”
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/02/56691607_ml-1030x841-1.jpg
841
1030
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-02-06 20:29:542020-02-06 20:29:54A rejtélyes Irritábilis Bél Szindróma (IBS)
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/stew-2067152_1920.jpg
1271
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2020-02-06 13:24:002020-02-06 13:24:00Lufi a has – mit tegyünk a puffadás ellen?
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2020/02/kakukkfű.jpg
1440
1920
Debreceni Zsuzsa
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Debreceni Zsuzsa2020-02-04 10:09:572020-02-22 15:23:16Természetes segítség influenza ellen
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2019/12/forralt-bor.jpg
1920
1335
Debreceni Zsuzsa
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Debreceni Zsuzsa2020-01-22 14:34:132020-02-22 15:20:54Téli kedvencünk csak a véletlen műve
Első Ingyenes Ételintolerancia Tanácsadás