FOODTEST
BLACK FRIDAY
2026.11.06

0Days0Hours0Minutes0Seconds

Iratkozz fel Black Friday hírlevelünkre, és férj hozzá a FOODTEST akciós ajánlataihoz 1 órával a nyilvános indulás előtt!

Ételintolerancia Központ

FOODTEST ételintolerancia vizsgálat

A FOODTEST 200+ egy komplex, több mint 220 fajta élelmiszert vérből vizsgáló laboratóriumi ételintolerancia vizsgálat, táplálkozási tanácsadás és személyre szabott étrend egy helyen.

A fehérjechip-alapú totál IgG vizsgálat nem csak egy diagnózis – hanem egy intelligens iránytű

Ételintolerancia Központ

FOODTEST ételintolerancia vizsgálat

A FOODTEST 200+ egy komplex, több mint 220 fajta élelmiszert vérből vizsgáló laboratóriumi ételintolerancia vizsgálat, táplálkozási tanácsadás és személyre szabott étrend egy helyen.

A fehérjechip-alapú totál IgG vizsgálat nem csak egy diagnózis – hanem egy intelligens iránytű

Az ételintolerancia nem Ételallergia

Sokan összekeverik az ételintoleranciát az ételallergiával, pedig a két állapot jelentősen eltér egymástól. Az ételintolerancia nem az immunrendszer azonnali reakciója, hanem az emésztőrendszer fokozatos túlterhelődése, amely kellemetlen, gyakran nehezen beazonosítható tüneteket okozhat.

A különbség megértése kulcsfontosságú a pontos felismeréshez és a hatékony megoldáshoz.

Az ételintolerancia az ételekre adott kóros reakció, amely elsősorban az emésztőrendszerhez kapcsolódik, és számos kellemetlen tünetet okozhat. Fontos megkülönböztetni az ételallergiától: míg allergia esetén az immunrendszer azonnal, heves tünetekkel reagál a problémás ételre, addig az ételintolerancia tünetei késleltetve, akár órákkal vagy napokkal az étel fogyasztása után jelentkeznek.

Az intolerancia tünetei nagyban függenek az elfogyasztott mennyiségtől is, és ezért nehezebb felismerni, mivel nem egyértelműen köthetők egy adott ételhez. Nincs rá gyógyszer vagy gyors megoldás – a legfontosabb a problémát okozó élelmiszerek azonosítása, majd kizárása az étrendből a tünetek enyhítése érdekében. Ebben nyújt óriási segítséget a FOODTEST ételintolerancia vizsgálat.

Fedezd fel a FOODTEST
ételintolerancia vizsgálatainkat

FOODTEST 110+

ételintolerancia vizsgálat

✅ Több mint 110 élelmiszert vizsgál vérből
✅ Totál IgG vizsgálat
✅ Ingyenes laboratóriumi vagy
otthoni vérvétellel
✅Ingyenes Facebook csoport
✅ Táplálkozási tanácsadó jegyzet
✅Leletértelmezés – videós útmutató
✅ Étkezési napló
✅ Mentes mintareceptek
✅ FOODTEST Értelmező Kézikönyv

FOODTEST 200+

ételintolerancia vizsgálat

✅ Több mint 220 élelmiszert vizsgál vérből
✅ Ajándék irásos dietetikai kiértékelés
✅ Totál IgG vizsgálat
✅ Ingyenes laboratóriumi vagy
otthoni vérvétellel
✅Ingyenes Facebook csoport
✅ Táplálkozási tanácsadó jegyzet
✅Leletértelmezés – videós útmutató
✅ Étkezési napló
✅ Mentes mintareceptek
✅ FOODTEST Értelmező Kézikönyv

FOODTEST Gyermek

ételintolerancia csomag

✅ FOODTEST 200+
ételintolerancia vizsgálat
✅ Minden amit a FOODTEST 200+ vizsgálat tartalmaz
✅45 perces dietetikai konzultáció
✅Mintareceptek – Gyors és egészséges csomagolható ételek kicsiknek és nagyoknak
✅ Heti családi menüterv – hogy ne kelljen külön főzni

Droplet Droplet

Gyermekbarát
vérvétel

Sokéves tapasztalattal, nyugodt és türelmes hozzáállással végezzük a gyermekek vérvételét, hogy a mintavétel a lehető legkíméletesebb legyen.

Ingyenes házhozszállítás Magyarországon

Az otthoni vérmintavételi egységcsomagot ingyenes szállítjuk ki és ingyenesen szállítjuk vissza a mintát laboratóriumunkba.

Info Info

15+ év szakmai tapasztalat

Több mint másfél évtizedes tapasztalattal és korszerű laboratóriumi háttérrel végezzük vizsgálatainkat, hogy pontos és megbízható képet kapj arról, hogyan reagál a szervezeted az ételekre.

Sokan éppen azokat az ételeket fogyasztják nap mint nap, amelyeket egészségesebbnek gondolnak

-miközben ezek okozzák a panaszaikat.

Egy fehérjeturmix, egy „light” joghurt vagy akár egy étrend-kiegészítő is lehet problémás, ha tej alapú összetevőket tartalmaz, miközben a szervezet kazeinre érzékeny. Ez nem tejcukor- (laktóz-) érzékenység, hanem tejfehérje-intolerancia. Ilyenkor a „laktózmentes” termékek sem jelentenek megoldást, mert a kiváltó ok továbbra is jelen van – csak rejtve marad. Ezért olyan nehéz felismerni az ételintoleranciát: nem az számít, mit tartunk egészségesnek, hanem az, hogyan reagál rá a saját szervezetünk. Ha rendszeresen fogyasztasz tejfehérjét tartalmazó ételeket vagy étrend-kiegészítőket kazeinérzékenység mellett, a tested folyamatosan terhelés alatt állhat — anélkül, hogy tudnál róla.

Sokan éppen azokat az ételeket fogyasztják nap mint nap, amelyeket a egészségesebbnek gondolnak

-miközben ezek okozzák a panaszaikat.

Egy fehérjeturmix, egy „light” joghurt vagy akár egy étrend-kiegészítő is lehet problémás, ha tej alapú összetevőket tartalmaz, miközben a szervezet kazeinre érzékeny. Ez nem tejcukor- (laktóz-) érzékenység, hanem tejfehérje-intolerancia. Ilyenkor a „laktózmentes” termékek sem jelentenek megoldást, mert a kiváltó ok továbbra is jelen van – csak rejtve marad. Ezért olyan nehéz felismerni az ételintoleranciát: nem az számít, mit tartunk egészségesnek, hanem az, hogyan reagál rá a saját szervezetünk. Ha rendszeresen fogyasztasz tejfehérjét tartalmazó ételeket vagy étrend-kiegészítőket kazeinérzékenység mellett, a tested folyamatosan terhelés alatt állhat — anélkül, hogy tudnál róla.

Az ételintolerancia tünetei

Az ételintolerancia számos tünet formájában jelentkezhet. Leggyakoribbak a tápcsatorna zavarai, mint hasmenés, székrekedés, haspuffadás, hasi görcsök, hasi fájdalom, bélgyulladás, de jelentkezhet központi idegrendszeri panaszok – például álmatlanság vagy krónikus fejfájás –, bőrproblémák – például ekcéma vagy pattanás –, de akár ízületi gyulladás vagy krónikus hörghurut is.

Az ételintoleranciának nincs ismert gyógymódja – a legfontosabb a problémát okozó élelmiszerek azonosítsa, majd azok kizárása étrendünkből. Az ételintoleranciát kiváltó élelmiszerek felmérésnek gyors és praktikus módja az ételintolerancia vizsgálat.

Puffadás

A puffadás kellemetlen hasi feszüléssel és teltségérzettel járó emésztőrendszeri panasz, amelyet egyes ételek vagy ételintolerancia is kiválthat.

Ekcéma

Az ekcéma viszkető bőrgyulladás, amelynek tüneteit egyes ételek vagy ételintolerancia is okozhatja.

Fejfájás

A visszatérő fejfájás egyik lehetséges oka az ételintolerancia, amelynek tünetei gyakran nehezen köthetők egy adott ételhez.

Légzőszervi gondok

Köhögés, nehézlégzés, orrfolyás, szüntelen nátha vagy arcüreggyulladás. Nem könnyű éveken át felváltva vagy akár egyszerre küzdeni ezekkel a problémákkal.

Miért érdemes most lépned?

Az ételintolerancia legnagyobb csapdája nem a tünet – hanem az, hogy hosszú ideig együtt lehet élni vele úgy, hogy közben senki nem mondja meg, mi az oka. Megszokod, alkalmazkodsz, kompromisszumokat kötsz. A tested pedig közben folyamatosan dolgozik valami ellen, amit te nem látsz.

Amikor a panaszok nem egyértelműek, a kiváltó ok pedig nem azonnali, a hagyományos vizsgálatok gyakran nem adnak választ. Ilyenkor nem az történik, hogy „nincs probléma” – hanem az, hogy nincs megnevezve. Márpedig amit nem ismersz, azon változtatni sem tudsz.

A FOODTEST 200+ ebben ad valódi segítséget: rendszert visz a káoszba. Megmutatja, mely élelmiszerek jelentenek terhelést a te szervezetednek, így nem általános tanácsokra vagy tiltólistákra kell hagyatkoznod, hanem konkrét, személyre szabott iránymutatásra.

Ez nem egy újabb „próbáljuk meg” típusú lépés, hanem egy tudatos döntés. Amikor végre nem találgatsz tovább, hanem pontosan tudod, merre érdemes elindulni – és mit hagyhatsz végre magad mögött.

Miért érdemes most lépned?

Az ételintolerancia legnagyobb csapdája nem a tünet – hanem az, hogy hosszú ideig együtt lehet élni vele úgy, hogy közben senki nem mondja meg, mi az oka. Megszokod, alkalmazkodsz, kompromisszumokat kötsz. A tested pedig közben folyamatosan dolgozik valami ellen, amit te nem látsz.

Amikor a panaszok nem egyértelműek, a kiváltó ok pedig nem azonnali, a hagyományos vizsgálatok gyakran nem adnak választ. Ilyenkor nem az történik, hogy „nincs probléma” – hanem az, hogy nincs megnevezve. Márpedig amit nem ismersz, azon változtatni sem tudsz.

A FOODTEST 200+ ebben ad valódi segítséget: rendszert visz a káoszba. Megmutatja, mely élelmiszerek jelentenek terhelést a te szervezetednek, így nem általános tanácsokra vagy tiltólistákra kell hagyatkoznod, hanem konkrét, személyre szabott iránymutatásra.

Ez nem egy újabb „próbáljuk meg” típusú lépés, hanem egy tudatos döntés. Amikor végre nem találgatsz tovább, hanem pontosan tudod, merre érdemes elindulni – és mit hagyhatsz végre magad mögött.

Kinek lehet valódi segítség a FOODTEST
ételintolerancia vizsgálat?

Visszatérő panaszokkal élőknek

Akiket emésztési problémák (például puffadás, görcsök), bőrtünetek (kiütések, ekcéma) vagy akár súlyproblémák gyötörnek, de az eddigi orvosi vizsgálatok nem találtak konkrét okot. Ezesetben mindenképpen érdemes ételérzékenységre gyanakodni, és elvégezni a FOODTEST vizsgálatot

Krónikus betegeknek

Akiknél hosszú ideje fennálló, nehezen kezelhető állapot (pl. irritábilis bél szindróma, migrén, ízületi gyulladás, krónikus fáradtság) áll fenn – ezek hátterében gyakran meghúzódhat ételintolerancia, amelynek felismerése áttörést hozhat a kezelésben.

Egészségtudatos életmód követőknek

Akik tünetek hiányában is szeretnék optimalizálni étrendjüket és megelőzni a problémákat. A teszt segítségével személyre szabott, testük számára ideális étrendet alakíthatnak ki, kizárva az esetleg rejtetten ártó ételeket.

Sportolóknak és aktív életet élőknek

Akik a maximális teljesítményre és gyors regenerációra törekednek. A rejtett ételintolerancia gyulladást és terhelést jelent a szervezetnek, gátolhatja a fejlődést. Tapasztalataink szerint az érzékenységek kiküszöbölésével javulhat az erőnlét, az állóképesség és az általános közérzet.

Gyermekeknek

Gyakran tapasztaljuk, hogy egy gyermeknél visszatérő hasfájás, bőrkiütés, hasmenés vagy akár viselkedési zavar (nyugtalanság, koncentrációs nehézség) mögött ételérzékenység állhat. A FOODTEST már gyermekeknél is alkalmazható 2-3 éves kor felett. A problémás ételek detektálásával és a megfelelő, szakember által felállított eliminációs diétával a tünetek javulása tapasztalható.

Természetes szépség híveinek

Akik hisznek abban, hogy a szépség belülről fakad. A krónikus bőrproblémák (akné, rosacea, ekcéma) gyakran az ételintolerancia következményei. A gyulladást okozó ételek elhagyásával javulhat a bőr állapota, csökken a szervezetben a gyulladásszint, ami jobb közérzethez, és szebb bőrképhez vezethet.

Valódi történetek, valódi változás

Sokan évekig keresik a magyarázatot a visszatérő tünetekre – puffadásra, fáradtságra, fejfájásra vagy bőrproblémákra. Az IgG alapú ételintolerancia vizsgálat segített nekik felismerni, mely ételek okozzák a panaszokat. Olvasd el azok tapasztalatait, akik már megtették az első lépést a kiegyensúlyozottabb közérzet felé.

Ételintolerancia blog

Tudj meg többet az ételintolerancia világáról

IBS és ételintolerancia: segíthet az étrend?

Az irritábilis bél szindróma hátterében több tényező is állhat, köztük az étrend szerepe is felmerülhet. A cikk közérthetően bemutatja, hogyan kapcsolódhatnak bizonyos ételek a puffadáshoz, hasi panaszokhoz és IBS-szerű tünetekhez, valamint milyen szerepe lehet az IgG-alapú ételintolerancia-vizsgálatnak és a célzott eliminációs étrendnek a tudatosabb étrendi tervezésben.

Le kell mondani a finom falatokról ételintolerancia mellett?

A mentes vagy diétás főzés nem jelent lemondást: megfelelő alapanyagokkal és praktikákkal ízletes, változatos ételek készíthetők otthon is.

Ételintolerancia a családban

Az ételintolerancia sokszor rejtett tünetek mögött húzódik meg, de a megfelelő felismeréssel és étrendi változtatásokkal jelentősen javítható a közérzet és az életminőség.