![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2024/07/Etelintolerancia-vizsgalatok-ara-260x185.jpg)
Az egészséges életmód és az életmódváltás témája kiapadhatatlan kút, ebben egyetérthetünk. Blogbejegyzésünket az hívta életre, hogy az elmúlt időben rengeteg megkeresést kaptunk a pácienseinktől ezekben a témákban.
A kérdések zöme arról szólt, hogy hogyan kezdjék el az életmódváltást. A FOODTEST lelet kézhezvételét követően gyakran úrrá lesz rajtuk a tanácstalanság a mentes főzés, az eliminációs diétát, a keresztreakciókat illetően. Ha számodra is ismerős problémák ezek, akkor tarts velünk, mert éppen ezeket a témákat szeretnénk tisztába tenni!
Mindannyian vágyunk arra, hogy egészségesek legyünk, és a FOODTEST az első lépcsőfok ehhez. A sikeres „hogyan tovább” érdekében létrehoztunk egy folyamatosan bővülő, online tudástárat a témában, az ÉletmódSTART Klubot.
A Klub hivatása az, hogy pont ezeken a kezdeti nehézségeken segítsen átívelni azzal, hogy hiteles szakmai tudásanyagokat gyűjtünk egy helyre. Mivel az életmódváltás nemcsak fizikai, hanem egyúttal szellemi és mentális változtatásokkal jár, ezért táplálkozási- és mozgásszakembereink ezeket a témákat érintve hozzák létre videós és írott oktatóanyagaikat. Meghívott vendégelőadók is szoktak nálunk publikálni, hiszen a tudástárunk folyamatosan bővül, hogy a felmerülő igényekre reagálhassunk.
A teljesség igénye nélkül szeretnénk számodra bemutatni szakértőinket!
Prémus Viktória: funkcionális táplálkozási tanácsadó
Benedek Krisztina: élelmiszer minőségbiztosítási szakmérnök
Dr. Guseo András: ideggyógyász, fejfájás-betegségek specialista
Dr. Juhász Ágnes: laborvezető főorvos
Bartha Ákos: élelmiszerbiológus, táplálkozáskutató
Dr. Takáts Alajos: a Magyar Ételintolerancia és Életallergia Társaság elnöke
Dr. Révész Klaudia: bőrgyógyász szakorvos
És a listánk itt még nem ér véget!
Szakembereinknek hála átfogóan tájékozódhatsz az egészség témakörében, és az alábbi tananyagokból tanulhatsz (a lista korántsem teljes):
- Foodtest 200+ leltértelmezés
- Keresztreakciók
- Hogyan kezdjünk bele az eliminációs diétába?
- Mit mivel helyettesítsünk?
- Tanuljunk mentesen főzni!
- Magasvérnyomás betegség kezelése
- Az életmódváltás alapjai, illetve mi az a 4 dolog, ami miatt a legtöbb életmódváltás kudarcot vall
- Kiút a táplálkozási tanácsok útvesztőjéből
- Ételeink és a bőrtünetek
- Étkezés és sport
- Emésztést segítő önmasszázs
- Pollenallergia
- Bőrfeszesítés
Mint látható, a fent felsorolt tudásanyagok mindegyike alapos elmélyülést biztosít az érintett témához. Az ÉletmódSTART Klub célja azonban jóval több, minthogy egy online önképzőtér legyen.
Ezért a Klub mögött egy támogató közösség is áll, amely egy zárt Facebook csoportban szerveződik össze. A csoportot táplálkozási tanácsadóink moderálják, akik gondoskodnak arról, hogy a tagok folyamatosan motiváltak maradjanak, illetve a kérdéseikre is hiteles válaszokat kaphassanak.
Éppen ezért tematikus hónapokkal, vezetett kihívásokkal, hetirendekkel és élő kérdezz-felelek eseményekkel tartják fenn az érdeklődést, a fejlődést és nem utolsósorban a közösség hangulatát. Nemcsak a tananyagok és a szakértők köre bővül folyamatosan, hanem a tagok létszáma is, így számodra is lehetőség van csatlakozni, ha végre egy hiteles szakmai közösséghez kapcsolódnál/ ha végre hiteles információkat és sikeres életmódváltást szeretnél.
Részleteket az ÉletmódSTART Klubbról IDE kattintva tudsz olvasni
Bejegyzés megosztása
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2024/07/Etelintolerancia-vizsgalatok-ara-260x185.jpg)
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2023/04/Hatekony-az-olcsobb-IgG4-vizsgalat-800-×-800-keppont-260x185.jpg)
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2023/03/IGG4-260x185.png)
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2023/02/Atveres-az-Etelintolerancia-260x185.png)
Mi az ételintolerancia?
Ételintolerancia alakul ki, mikor az emésztés során bizonyos ételek nem képesek felszívódni így az emésztetlen komponensek kóros immunreakciót váltanak ki.
Kapcsolat
Címünk: 2049 Diósd, Álmos fejedelem u. 27.
Telefon: +36 1 424 0969
E-mail: info@foodtest.hu
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/01/barion-card-payment-mark-2017-500px-300x36.png)