Így tudod helyettesíteni az élesztőt

Akinél elfogyott vagy nem kap sehol élesztőt, könnyedén helyettesítheti otthon is ezzel az egyszerű módszerrel. Így helyettesítsd az élesztőt.

Tavaszi fáradtság télen-nyáron?

Vajon miért vagyunk folyton kimerültek? A fáradtság alapvetően fiziológiás tünet, amikor a szervezet védekező mechanizmusa beindul.

Farsangi fánk “mentesen”

Mi van, ha nem fogyaszthatunk búzalisztet, esetleg tejet, tojást sem? Egy biztos, sosem adjuk fel, készül a “mentes” farsangi fánk.

A rejtélyes Irritábilis Bél Szindróma (IBS)

Irritábilis Bél Szindróma, az az IBS. Mondhatni népbetegség, a pontos okát, kialakulását mégis homály fedi. Ahány diagnózis, annyi történet,

Lufi a has – mit tegyünk a puffadás ellen?

A puffadás oka mindig emésztési rendellenesség, de nem minden esetben jelez betegséget! Nézzük, hogyan is alakul ki bélgáz.

Kávé, saláta és gyógynövény egyszerre!

Ételérzékenyeknek és cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott a cikória!

Mindenkinek ott fáj, ahol a leggyengébb – mi okozhatja a fejfájást?

Nagyon sok minden: a nem megfelelő vérnyomástól a megfázáson át, a cukorszint ingadozás, a folyadékhiány, a fáradtság, a stressz, kóros elváltozások a fájdalmas területen.