![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2024/07/Etelintolerancia-vizsgalatok-ara-260x185.jpg)
A migrént gyakran összekeveri a köznyelv a fejfájással, pedig egy sokkal súlyosabb jelenségről van szó. A gyakran rohamokban jelentkező, akár több napig is eltartó, általában féloldali fejfájás-rohamokat kísérő tünetek is jellemzik.
Az aura-néven futó jelenség különféle látászavarokat (csőlátás, villanó fények), végtagi zsibbadást, esetleg beszédképzési rendellenességeket foglal magába. Az aura-nélküli, ún. „közönséges migrén” is általában együtt jár hányingerrel, szédüléssel, fény- és hangérzékenységgel.
A lakosság 10-15%-át érintik a migrénes panaszok, köztük kb. 3-szor annyi nőt, mint férfit.
Mitől alakul mi a migrén?
A migrénre való hajlam soktényezős jelenség, leginkább a genetikai hajlam okolható a megjelenéséért. Kutatások igazolták, hogy a hormonális változások, az időjárási jelenségek, életmódbeli tényezők (kevés mozgás, rendszertelen étkezés) és bizonyos élelmiszerek fogyasztása is előhozhatja (alkohol, csokoládé, kávé, penészes sajtok). Ezeknek a tényezőknek a hatásmechanizmusa a közös.
Megfigyelések szerint az agyban egyébként is jelen levő kalcitonin gén rokon peptid mennyisége a többszörösére nő. Ez a változás az agykéreg működését is megváltoztatja, gyulladásszerű reakciók elindításával.
Hogyan lehet a migrént gyógyítani?
Jelen állás szerint a migrén nem gyógyítható, viszont a megfelelő gyógymódokkal a tünetek enyhíthetőek (gyógymód alatt nem a fejfájás-csillapítók szedését értjük!). Tekintve, hogy bizonyos ételek fogyasztása is hozzájárulhat a tünetek kiváltásához kijelenthető, hogy az étkezésre való odafigyelés segíthet a tünetek mérsékelésében.
A legtöbb vizsgálat igazolta, hogy javarészt a csokoládé, kávé, alkohol és egyes sajtok erősíthetik ezeket a tüneteket. De mi a helyzet akkor, ha ezek elhagyása után sem fedezhető fel érdemi javulás?
Ilyenkor fennáll a lehetősége annak, hogy ételintolerancia lehet a háttérben.
Az ételintolerancia ugyanis számos kellemetlen tünetet képes produkálni, többek között a migrént is. Azért is fedezhető fel markáns összefüggés a migrén és a fel nem ismert ételérzékenység között, mert ez utóbbi szintén öngyulladásos reakciókat aktivál az immunrendszerben.
Biztató eredmények születtek a Hadjivassiliou (2004), illetve az Alpay és mtsai. (2010) glutén megszorításos vizsgálatai során, amikor 266 étel ellenes IgG antitestét vizsgálták migrénesekben, kettős vak, randomizált módszerrel, keresztreakcióval 6 héten keresztül.*
Eredményük statisztikailag szignifikáns volt mind a migrénes napok számát, mind a migrénes attakok számát tekintve.*
*idézett kutatás forrása: Dr. Guseo András: Ételintolerancia van vagy nincs? (2021)
A gluténintolerancia viszonylag közismert fogalom, viszont rengeteg olya eset van, amikor a közvélekedés szerint egészséges alapanyagra mutat a vizsgált alany intoleranciát.
Ennek kiszűrésére megbízható megoldást ma Magyarországon a FOODTEST200+ IgG ételintolerancia teszt képes nyújtani, ami több, mint 220 féle ételérzékenységet képes kimutatni.
Mivel jelenleg sem az ételintolerancia, sem a migrén nem gyógyítható, így az intoleranciát okozó élelmiszerek elhagyása jelenti az egyedüli megoldást.
A FOODTEST200+ teszthez automatikus jár egy írásos dietetikai tanácsadás, így az eliminációs diéta körüli kérdésekkel senki sincs magára hagyva.
Bejegyzés megosztása
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2024/07/Etelintolerancia-vizsgalatok-ara-260x185.jpg)
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2023/04/Hatekony-az-olcsobb-IgG4-vizsgalat-800-×-800-keppont-260x185.jpg)
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2023/03/IGG4-260x185.png)
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2023/02/Atveres-az-Etelintolerancia-260x185.png)
Mi az ételintolerancia?
Ételintolerancia alakul ki, mikor az emésztés során bizonyos ételek nem képesek felszívódni így az emésztetlen komponensek kóros immunreakciót váltanak ki.
Kapcsolat
Címünk: 2049 Diósd, Álmos fejedelem u. 27.
Telefon: +36 1 424 0969
E-mail: info@foodtest.hu
![](https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/01/barion-card-payment-mark-2017-500px-300x36.png)