Ételintolerancia esetén a tej, tojásfehérje és egyes adalékanyagok kerülésével, valamint megfelelő alternatívák választásával alakítható ki kiegyensúlyozott étrend.
Ételintolerancia esetén a magas értéket mutató élelmiszereket ideiglenesen ki kell hagyni az étrendből, majd a tünetek javulása után fokozatosan vissza lehet vezetni őket.
FOODTEST eredmény alapján a magas értéket mutató élelmiszereket három hónapig kerülni kell, majd fokozatosan visszaépíthetők, miközben a fehérjebevitel például marhaproteinnel is pótolható.
A gliadin intolerancia nem azonos a lisztérzékenységgel, de a glutént tartalmazó gabonák kerülése segíthet a tünetek csökkentésében.
Negatív cöliákia teszt esetén a gabonák fogyasztása az ételintolerancia eredményétől függ, ezért a magas értéket mutató gabonákat kerülni, a határeseteket mérsékelni érdemes.
Lisztérzékenység mellett fennmaradó panaszok hátterében további ételintoleranciák vagy emésztőrendszeri problémák is állhatnak, ezért fontos a részletes kivizsgálás és a megfelelő diéta.
A D-vitamin segíti a kalcium beépülését a csontokba, és megtalálható többek között a halakban, a tojásban és a májban.
A kókusz tápanyagokban gazdag alapanyag, amelyből laktózmentes kókusztej is készíthető.
A cukkíni egy Közép-Amerikából származó, alacsony kalóriatartalmú zöldség, amely gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és támogathatja a szív- és érrendszer egészségét.
Sajtómegjelenések
Szakirodalom
Ételintolerancia garancia
Adatvédelem
Általános Szerződési Feltételek
Működési engedély
Letöltések
Az online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013