Csak két féle étel érzékenységet mutatott ki a Foodtest, ezeket könnyen ki tudom hagyni az étrendemből, de azt nem tudom, hogy mennyi ideig kell betartani a teljes diétát.
válasz: Az elminiációs étrend hosszát mindig három hónapban határozzuk meg, de a diéta időtartama függ a tünetek erősségétől, a kapott pozitív értékek mértékétől és előfordulásától is. Diétája alatt célszerű diétás naplót vezetni, ebben feljegyezheti tüneteinek változását a megváltoztatott étrenddel összefüggésben. Az első három hónap, vagyis az eliminációt követően a pozitív ételek fokozatosan visszaépíthetők az étrendjébe, ám ekkortól még hangsúlyosabb szerepe lesz az étrendi napló vezetésének.
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/cherries-1503974_1920.jpg
1271
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-04 08:47:232025-09-05 07:32:18Energiabomba a gyümölcsben – a hadjáratokon is ez adott erőt a katonáknak
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/watermelon-815072_1920.jpg
1223
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-04 08:44:312025-09-05 07:32:19Méregtelenítő hatású, egészséges, de ételintoleranciát is okozhat!
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/flower-181983_1920.jpg
1279
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-04 08:40:582025-09-05 07:32:19Golgota virágban a szenvedés gyümölcse!
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/portulaca-oleracea-839500_1920.jpg
1440
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-04 08:37:292025-09-05 07:32:19Egyszerű gaz bőrproblémákra, ekcémára, stressz és sok egyéb baj ellen!
Mit jelentenek a FOODTEST értékei?