Csak két féle étel érzékenységet mutatott ki a Foodtest, ezeket könnyen ki tudom hagyni az étrendemből, de azt nem tudom, hogy mennyi ideig kell betartani a teljes diétát.
válasz: Az elminiációs étrend hosszát mindig három hónapban határozzuk meg, de a diéta időtartama függ a tünetek erősségétől, a kapott pozitív értékek mértékétől és előfordulásától is. Diétája alatt célszerű diétás naplót vezetni, ebben feljegyezheti tüneteinek változását a megváltoztatott étrenddel összefüggésben. Az első három hónap, vagyis az eliminációt követően a pozitív ételek fokozatosan visszaépíthetők az étrendjébe, ám ekkortól még hangsúlyosabb szerepe lesz az étrendi napló vezetésének.
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/bake-599521_1920.jpg
1280
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-02 18:43:042025-09-05 07:32:24Fókuszban az ételintolerancia 2016.10.07.
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/doctor-1228629.jpg
2048
1365
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-02 15:17:282025-09-05 07:32:25Fókuszban az ételintolerancia 2015.05.28.
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/pancake-1984716_1920.jpg
1214
1920
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-02 15:03:342025-09-05 07:32:25GYIK
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/41225431_ml-1030x687.jpg
687
1030
Horváth Tamás
https://foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-02-28 20:48:342025-09-05 07:32:25Figyelemzavar, hiperaktivitás
Mit jelentenek a FOODTEST értékei?